Naisten jumppatapahtuma LadyLinellä 30.10.2011
TERVETULOA JUMPPAAMAAN !
Lady Linen ammattitaitoiset ohjaajat lämmittävät lihaksemme 15 minuutin perusjumppalämmittelyllä. 40 minuutin kuntosalilla kiertoharjoittelun jälkeen seuraa 5 minuutin loppuvenyttelyt. Lisäksi saamme tietoiskun venyttelyiden yhteydessä lihasten toimintatavoista ja kuinka lihastasapaino vaikuttaa kroppaamme.
Meillä on myös erinomainen tilaisuus tutustua Lady Linen muihin liikunta- ja hyvinvointipalveluihin. Mikäli kiinnostusta riittää, voimme myös neuvotella meille suunnitellun jumpparyhmän tai hyödyntää Lady Linen palveluja, ks. www.ladyline.fi.
Ilmoittaudu 20.10.2011 mennessä Nexgolfin kautta tai puhelimitse Eilalle p.0500 782715.
Toivottavasti näemme myös sisäliikunnan merkeissä.
Naistoimikunta
